\u2018Gin\u00e1stica na Beira Mar\u2019, projeto da Secretaria do Esporte do Estado (Sesporte), que visa melhorar a qualidade de vida de pessoas da terceira idade atrav\u00e9s da educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica de baixo impacto, encerra as atividades de 2010 nesta sexta-feira, dia 24, com uma confraterniza\u00e7\u00e3o de natal. O evento acontece na quadra poliesportiva da Beira Mar \u00e0s seis horas.<\/p>\n
H\u00e1 dois anos \u00e0 frente do projeto, o ex-bombeiro e educador f\u00edsico Roberto Costa orienta cerca de 100 alunos, dos quais a maioria \u00e9 de idosos, nos exerc\u00edcios de alongamento e gin\u00e1stica ao som de m\u00fasicas regionais. As atividades s\u00e3o feitas sempre \u00e0s seis horas das segundas, quartas e sextas-feiras, na quadra poliesportiva ou na praia.<\/p>\n
Segundo o educador f\u00edsico, os resultados das aulas s\u00e3o todos positivos. \u201cAcabam as dores musculares, as visitas aos hospitais, a ins\u00f4nia e a depress\u00e3o. Eu costumo brincar que acaba at\u00e9 a \u201clisieira\u201d, porque meus alunos param de comprar rem\u00e9dios\u201d, conta Roberto Costa. Dona Maria de F\u00e1tima Oliveira, de 72 anos, \u00e9 um exemplo de como a atividade f\u00edsica \u00e9 um benef\u00edcio \u00e0 sa\u00fade. \u201cEu n\u00e3o levantava nem da rede de tanta dor na coluna. Agora, eu brinco e dan\u00e7o. Fiquei jovem de novo\u201d, comenta dona F\u00e1tima.<\/p>\n
Para quem tem interesse em participar, basta preencher o formul\u00e1rio de inscri\u00e7\u00e3o, no local e hor\u00e1rio da aula, e levar um atestado m\u00e9dico para que o educador conhe\u00e7a as limita\u00e7\u00f5es do aluno. As atividades de 2011 ser\u00e3o iniciadas na primeira semana de janeiro.<\/p>\n
Servi\u00e7o:<\/strong><\/p>\n Encerramento das atividades de 2010 do projeto \u201cGin\u00e1stica na Beira Mar\u201d \u00a0<\/p>\n 23.12.2010<\/p>\n Assessoria de Imprensa da Sesporte<\/strong><\/p>\n Lisiane Linhares (lisiane.linhares@esporte.ce.gov.br \/ 85 3101.4415 – 8732.1976)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u2018Gin\u00e1stica na Beira Mar\u2019, projeto da Secretaria do Esporte do Estado (Sesporte), que visa melhorar a qualidade de vida de pessoas da terceira idade atrav\u00e9s da educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica de baixo impacto, encerra as atividades de 2010 nesta sexta-feira, dia 24, com uma confraterniza\u00e7\u00e3o de natal. O evento acontece na quadra poliesportiva da Beira Mar \u00e0s […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[],"class_list":["post-12933","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lista-de-noticias"],"acf":[],"yoast_head":"\n
Local: Quadra poliesportiva da avenida Beira Mar em frente ao Jardim Japon\u00eas.
Hor\u00e1rio: 6 horas<\/p>\n