A poucos meses da realiza\u00e7\u00e3o de um dos maiores eventos esportivos do mundo, a Copa do Mundo da FIFA Brasil 2014, o clima de expectativa transcende o calend\u00e1rio dos jogos. A Arena Castel\u00e3o, uma das sedes que abrigar\u00e1 jogos oficiais da competi\u00e7\u00e3o, tornou-se refer\u00eancia para a pr\u00e1tica de esportes para os moradores da regi\u00e3o.<\/p>\n
Quer seja pela manh\u00e3 cedinho, ou mesmo no final da tarde. N\u00e3o \u00e9 raro ver pessoas de v\u00e1rias idades praticando exerc\u00edcios f\u00edsicos na \u00e1rea. S\u00e3o homens e mulheres, jovens e idosos que adotaram o espa\u00e7o para melhorar o condicionamento f\u00edsico e garantir mais sa\u00fade e qualidade de vida.<\/p>\n
Antonia Soares \u00e9 uma dessas pessoas. A dona de casa costuma caminhar pela manh\u00e3 e diz que, ap\u00f3s a conclus\u00e3o das obras, a regi\u00e3o ficou muito boa para a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios. Costumo vir de manh\u00e3. Quando n\u00e3o d\u00e1, venho no per\u00edodo da tarde, mas n\u00e3o deixo de me exercitar\u201d, garante.<\/p>\n
Al\u00e9m da \u00e1rea para a caminhada, tamb\u00e9m s\u00e3o oferecidas aulas gratuitas para os moradores da regi\u00e3o. Sempre \u00e0s segundas e quartas-feiras, das 7 horas \u00e0s 8 horas, com aer\u00f3bica para idosos; e ter\u00e7as e quintas-feiras, das 17h30min \u00e0s 18h30min, com aula de ritmos.<\/p>\n
Ruth Ferreira, t\u00e9cnica de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica e lazer da Sesporte, ministra as aulas pela manh\u00e3 para idosos que fazem parte do projeto Feliz Idade. Mais de cem pessoas participam da animada aula que agrega din\u00e2micas e exerc\u00edcios aer\u00f3bicos. \u201cMais que atividade f\u00edsica, este projeto envolve qualidade de vida. Tive alunos que chegaram aqui de bengalas, com depress\u00e3o, mas hoje s\u00e3o os mais animados. O importante \u00e9 sair de casa, praticar atividade f\u00edsica, fazer amizades e sorrir\u201d, enaltece.<\/p>\n
16.10.2013<\/p>\n
Assessoria de Comunica\u00e7\u00e3o da Sesporte<\/strong><\/p>\n Carolina Campos (<\/a>imprensa@sesporte.ce.gov.br<\/a> \/ 85 3101.4415)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A poucos meses da realiza\u00e7\u00e3o de um dos maiores eventos esportivos do mundo, a Copa do Mundo da FIFA Brasil 2014, o clima de expectativa transcende o calend\u00e1rio dos jogos. A Arena Castel\u00e3o, uma das sedes que abrigar\u00e1 jogos oficiais da competi\u00e7\u00e3o, tornou-se refer\u00eancia para a pr\u00e1tica de esportes para os moradores da regi\u00e3o. Quer […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[],"class_list":["post-69515","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lista-de-noticias"],"acf":[],"yoast_head":"\n