{"id":405,"date":"2010-03-25T03:00:00","date_gmt":"2010-03-25T06:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/ww16.ce.gov.br\/hgf\/2010\/03\/25\/consumo-de-omega-3-pode-reduzir-risco-de-problema-no-utero\/"},"modified":"2010-03-25T03:00:00","modified_gmt":"2010-03-25T06:00:00","slug":"consumo-de-omega-3-pode-reduzir-risco-de-problema-no-utero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ce.gov.br\/hgf\/2010\/03\/25\/consumo-de-omega-3-pode-reduzir-risco-de-problema-no-utero\/","title":{"rendered":"Consumo de \u00f4mega 3 pode reduzir risco de problema no \u00fatero"},"content":{"rendered":"<p align=\"center\"><strong>Tipo de gordura consumida pode influenciar risco de problemas no \u00fatero<\/strong>\u00a0<\/p>\n<p align=\"center\">&nbsp;<\/p>\n<p>Mulheres que comem muito atum, salm\u00e3o e outros alimentos ricos em \u00e1cidos graxos \u00f4mega-3 podem ser menos propensas a desenvolver endometriose &#8211; doen\u00e7a que consiste na presen\u00e7a do endom\u00e9trio (tecido que reveste internamente o \u00fatero) fora da cavidade uterina.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por outro lado, uma dieta rica em gordura trans &#8211; tipo de \u00e1cido graxo formado por hidrogena\u00e7\u00e3o e gordura insaturada, presente principalmente em alimentos industrializados &#8211; pode estar associada a um maior risco de a mulher desenvolver a condi\u00e7\u00e3o dolorosa que pode levar \u00e0 infertilidade.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Essas foram as conclus\u00f5es de um estudo recentemente publicado na revista cient\u00edfica Human Reproduction, indicando que o tipo de gordura ingerida pode afetar os riscos da endometriose.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Avaliando dados de mais de 70 mil enfermeiras americanas acompanhadas por 12 anos, os pesquisadores da Universidade de Harvard descobriram que aquelas com dieta rica em \u00f4mega-3 tinham 22% menos chances de serem diagnosticadas com a endometriose do que aquelas que ingeriam o \u00e1cido graxo em menores quantidades. E aquelas que comiam muitos alimentos ricos em gordura trans &#8211; constantemente associada, tamb\u00e9m, a problemas card\u00edacos &#8211; tinham 48% maior risco de ter o problema, comparadas \u00e0quelas que ingeriam menos gordura trans. <\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u201cSabemos que as gorduras trans aumentam os n\u00edveis de muitos marcadores inflamat\u00f3rios no organismo, e estes s\u00e3o fatores inflamat\u00f3rios que t\u00eam sido associados com o estabelecimento e a progress\u00e3o da endometriose\u201d, explicou a pesquisadora Stacey Missmer, l\u00edder do estudo. Por\u00e9m ela destaca que, como este \u00e9 o primeiro estudo a indicar essa associa\u00e7\u00e3o, mais pesquisas s\u00e3o necess\u00e1rias para confirma\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>De qualquer forma, a especialista ressalta que os resultados oferecem mais evid\u00eancias sobre os benef\u00edcios de h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis. \u201cMuitas mulheres t\u00eam procurado por algo que elas possam, efetivamente, fazer por si mesmas ou por suas filhas para reduzir os riscos de desenvolver a doen\u00e7a, e essas descobertas sugerem que mudan\u00e7as na dieta podem ser algo que elas podem fazer\u201d, concluiu.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em><font color=\"#999999\">Com informa\u00e7\u00f5es da publica\u00e7\u00e3o Human Reproduction. 24 de mar\u00e7o de 2010<\/font><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tipo de gordura consumida pode influenciar risco de problemas no \u00fatero\u00a0 &nbsp; Mulheres que comem muito atum, salm\u00e3o e outros alimentos ricos em \u00e1cidos graxos \u00f4mega-3 podem ser menos propensas a desenvolver endometriose &#8211; doen\u00e7a que consiste na presen\u00e7a do endom\u00e9trio (tecido que reveste internamente o \u00fatero) fora da cavidade uterina. &nbsp; Por outro lado, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-405","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lista-de-noticias"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - 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