Hoje, 5 de agosto, \u00e9 comemorado o Dia Nacional da Sa\u00fade. A data \u00e9 importante para lembrar \u00e0 popula\u00e7\u00e3o sobre os cuidados para ser ter uma vida longa e saud\u00e1vel. O Hospital de Messejana aproveita e faz um alerta para os cuidados com o cora\u00e7\u00e3o, \u00f3rg\u00e3o vital para o funcionamento do nosso corpo. Respons\u00e1vel pelo bombeamento de sangue, leva oxig\u00eanio e nutrientes para todas as c\u00e9lulas do nosso organismo. Da\u00ed, ent\u00e3o, a import\u00e2ncia de manter um cora\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel. Veja a seguir quais s\u00e3o as principais dicas para manter a sa\u00fade desse \u00f3rg\u00e3o:<\/p>\n
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\u00a0PRINCIPAIS CUIDADOS<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/p>\n – Praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos regularmente, exerc\u00edcios aer\u00f3bicos, pelo menos quatro a cinco vezes na semana, por quarenta a cinquenta minutos;<\/p>\n \u00a0<\/p>\n – Adotar h\u00e1bitos alimentares saud\u00e1veis, evitando alimentos gordurosos, como frituras, para poder manter o colesterol no sangue em valores de normalidade, abaixo de duzentos miligramas.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n – Manter n\u00edveis de a\u00e7\u00facar no sangue controlados e evitar o tabagismo;<\/p>\n \u00a0<\/p>\n ATEN\u00c7\u00c3O AOS SINTOMAS<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/p>\n Os principais sintomas, ap\u00f3s os quais voc\u00ea deve procurar o aux\u00edlio de um m\u00e9dico, de um cardiologista, s\u00e3o falta de ar e cansa\u00e7o durante esfor\u00e7o f\u00edsico, dor no peito, palpita\u00e7\u00f5es ou acelera\u00e7\u00f5es do ritmo card\u00edaco, taquicardia, e tamb\u00e9m o desmaio, cientificamente conhecido como s\u00edncope, que tamb\u00e9m pode ser uma manifesta\u00e7\u00e3o de doen\u00e7a card\u00edaca grave.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n Assessoria de Comunica\u00e7\u00e3o Hoje, 5 de agosto, \u00e9 comemorado o Dia Nacional da Sa\u00fade. A data \u00e9 importante para lembrar \u00e0 popula\u00e7\u00e3o sobre os cuidados para ser ter uma vida longa e saud\u00e1vel. O Hospital de Messejana aproveita e faz um alerta para os cuidados com o cora\u00e7\u00e3o, \u00f3rg\u00e3o vital para o funcionamento do nosso corpo. Respons\u00e1vel pelo […]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-1090","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lista-de-noticias"],"acf":[],"yoast_head":"\n
Hospital de Messejana Dr. Carlos Alberto Studart Gomes
Contato: (85) 3101-4092<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"