{"id":69571,"date":"2019-12-12T17:05:08","date_gmt":"2019-12-12T20:05:08","guid":{"rendered":"http:\/\/ww16.ce.gov.br\/sap\/?p=69571"},"modified":"2019-12-12T17:09:15","modified_gmt":"2019-12-12T20:09:15","slug":"lideranca-feminina-e-combate-ao-estresse-sao-temas-abordados-durante-o-1o-forum-de-qualidade-de-vida-das-agentes-penitenciarias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ce.gov.br\/sap\/2019\/12\/12\/lideranca-feminina-e-combate-ao-estresse-sao-temas-abordados-durante-o-1o-forum-de-qualidade-de-vida-das-agentes-penitenciarias\/","title":{"rendered":"Lideran\u00e7a Feminina e combate ao estresse s\u00e3o temas abordados durante o 1\u00ba F\u00f3rum de Qualidade de Vida das Agentes Penitenci\u00e1rias"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-69573 alignleft\" src=\"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/sap\/wp-content\/uploads\/sites\/51\/2019\/12\/JU-SITE-600x397.jpg\" alt=\"\" width=\"348\" height=\"230\" srcset=\"https:\/\/www.ce.gov.br\/sap\/wp-content\/uploads\/sites\/51\/2019\/12\/JU-SITE-600x397.jpg 600w, https:\/\/www.ce.gov.br\/sap\/wp-content\/uploads\/sites\/51\/2019\/12\/JU-SITE-768x509.jpg 768w, https:\/\/www.ce.gov.br\/sap\/wp-content\/uploads\/sites\/51\/2019\/12\/JU-SITE-1200x795.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 348px) 100vw, 348px\" \/>Aconteceu nesta quinta-feira (12), o 1\u00ba F\u00f3rum de Qualidade de Vida das Agentes Penitenci\u00e1rias do Cear\u00e1, no audit\u00f3rio da Secret\u00e1ria da Administra\u00e7\u00e3o Penitenci\u00e1ria, realizado pela Escola de Gest\u00e3o Penitenci\u00e1ria. O evento promoveu o cuidado \u00e0 sa\u00fade das servidoras que trabalham diretamente ligada \u00e0s mulheres privadas de liberdade.<\/p>\n<p>O secret\u00e1rio-executivo da SAP, Rafael Beserra, iniciou o evento e destacou a import\u00e2ncia dos cuidados com a sa\u00fade. &#8220;O investimento da nossa gest\u00e3o abrange todas as \u00e1reas e prezamos muito pelo bem-estar das nossos servidoras, com mais qualifica\u00e7\u00e3o, e tamb\u00e9m o investimento na sa\u00fade deles tanto f\u00edsica, como mental&#8221;, afirmou.<\/p>\n<p>A assessora jur\u00eddica da SAP, Jana\u00edna Xavier, foi uma das palestrantes convidadas do F\u00f3rum. Ela abordou o tema de Autorresponsabilidade e Lideran\u00e7a Feminina. A nova fase da mulher foi um dos destaques da explana\u00e7\u00e3o. &#8220;O cen\u00e1rio da mulher em si vem em constante mudan\u00e7a. Ent\u00e3o a mulher tem que ser autorrespons\u00e1vel pela vida dela, pelo papel que tem. Para n\u00f3s mulheres s\u00f3 conseguimos a felicidade plena se escutamos um equil\u00edbrio dos v\u00e1rios pilares da vida: profissional, pessoa e m\u00e3e&#8221;, destaca.<\/p>\n<p>O poder da nutri\u00e7\u00e3o, a import\u00e2ncia dos exerc\u00edcios f\u00edsicos, foram alguns temas que a agente penitenci\u00e1ria, educadora f\u00edsica e nutricionista, Juliana Amaral, abordou durante a sua fala. A profissional falou de temas importantes e quais seriam as solu\u00e7\u00f5es para se ter um dia a dia menos estressante. &#8220;Uma alimenta\u00e7\u00e3o regrada, exerc\u00edcio fisico e tamb\u00e9m para n\u00f3s mulheres medir as nossas taxas hormonais, elas s\u00e3o respons\u00e1veis por v\u00e1rios fatores que podem nos conduzir a picos de estresse&#8221;, afirmou.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-69575 alignright\" src=\"https:\/\/ww16.ce.gov.br\/sap\/wp-content\/uploads\/sites\/51\/2019\/12\/DSC_3127-600x397.jpg\" alt=\"\" width=\"348\" height=\"230\" srcset=\"https:\/\/www.ce.gov.br\/sap\/wp-content\/uploads\/sites\/51\/2019\/12\/DSC_3127-600x397.jpg 600w, https:\/\/www.ce.gov.br\/sap\/wp-content\/uploads\/sites\/51\/2019\/12\/DSC_3127-768x509.jpg 768w, https:\/\/www.ce.gov.br\/sap\/wp-content\/uploads\/sites\/51\/2019\/12\/DSC_3127-1200x795.jpg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 348px) 100vw, 348px\" \/><\/p>\n<p>Sa\u00fade f\u00edsica e autoavalia\u00e7\u00e3o comportamental tamb\u00e9m foram temas explorados para \u00e0s servidoras p\u00fablicas durante o evento que, faz parte de um plano estadual das mulheres privadas de liberdade, elaborada pelo Departamento Penitenci\u00e1rio Nacional (Depen) e o Ministerio da Justi\u00e7a e Seguran\u00e7a P\u00fablica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aconteceu nesta quinta-feira (12), o 1\u00ba F\u00f3rum de Qualidade de Vida das Agentes Penitenci\u00e1rias do Cear\u00e1, no audit\u00f3rio da Secret\u00e1ria da Administra\u00e7\u00e3o Penitenci\u00e1ria, realizado pela Escola de Gest\u00e3o Penitenci\u00e1ria. 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